Ha kali ni plak aku turun 0.4kg @ 400grm.. Haha mmg seronok gak tp biasa la missi dok tnya naper berat turun...? Ku ckp la skrg masih muntah lagi, n ku pun perlu diet okey... Mlm kalo nk mkn mesti sblm kul 8.. Mkn nasi jam 6@7 ptg.. Kalo mlm lapo, al-maklumlah aqill kdg dok ngempeng lagi tanak botol, maka ku minum nestum ajer, biskut meri @ roti. Kurma tu mmg jd gula2 aku la.. Hari tu beli RM4 dh nk abis pun ni tak smpi semgu haha.. Dok mengunyil-ngunyil je mulut ni.. Ku juga elak tido ptg.. Klu tertido pun xsmpi sejam.. Nap je la kan..
1st Preggy~32w
Ku buat sumer ni cam seksa bdn je kan. Tp ku tanak baby besar lagi dr aqil. Kalo leh turunkan kita turunkan tu pun dgn kuasa Allah Taala.. Ku planning ajer. Takleh dok diam2 ajer mesti aktif biar baby senang kuar.. Ermmm masa aqil pon senang juga tak sangkut pon even dia 4kg haha.. Lg satu nk ada tenaga tuk teran.. Masa 1st time dulu tak pandai kan... Missi smpi kata ku tak teran ni.. Takpe pasni teran sungguh2 dan nikmati kelahirannya hehehe..
Ptg2 lak layan aqill main kat luar rumah. Biasa la dh main kat luar tu sumer benda dia jakun nak pegang.. Tp dia ni hnya bermain dgn batu, daun dn lain2.. Maksudnye dia tak heran dgn brg permainan.. Hoh ni kalo dh dok kg ni abis dia masuk dlm semak, main dlm parit hahaha.. (Mcm ayah dia ni).. Adaaaaaaaaaaaaaa je yg dia main n benda yg kita sendiri tak sangka dia nk main n ambil tau!!! Tu yg kena watchout dia betul2..
Berlari-larian la mak dia ni kejor dia ke sana ke mari... Smlm smpi nk pitam, Ni bdn dh berpeluh sejuk dgn lapar lagi... Haishhh tak tertanggung rasanyer.. Masuk dlm rumah suruh en.somi lak amik turn jaga aqill.. Ku terus terbaringgggggggggggggg Arghhhhhhhhhhh kalo lmbat sikit mau tumbang aku kat luar tuh... Tak lama terus mkn nasi n berehat..
Hemmmm itulah aktiviti setiap hari ngan aqill.. Smpi nk tumbang dibuatnyer huhu..Dulu sumer ckp ku kuat tido siang tu psl la ank besar! Ku telan je la kata2 tu. Tu yg nekad takleh tido dis time (baeh kalo dh tetido????? layan je la haha).. Tp Alhamdulillah syukur sebabnye... Walau berat ku naik 20/21kg masa peknen 1st, Ank besar 4.0kg... Tp segala lelemak cepat je surut. Maknanyer yg besar mmg baby.. Omak eh kocik jer cepat kurus hahaha... Tu yg suka tuh. Kira lemak ngandung tu tak kekal la kat tubuh bdn ni hahaha...
Ni la dak 4.0kg tu...(Huiiiiisssshh byk nyer ku membebel)
7 comments:
lawa templete nih..takyah tukar dah pas nih..huhu..aku turun gak 1 kg..hukhuk..
1kg byk tuh!... tp sekilo tu turun sejak ngandung ke baru2 ni? Aku sejak ngandung 51.2, pehtu 52.3, pehtu br turun 51.8 kehkehkeh.. Skrg pon tak byk mkn lg walau perut dok berkeroncong haha...
ko bukak tutorial HB nih..tapi kalu nak daftar nnt klik HB kat blog aku tau..nie linknye
http://damiaqish.blogspot.com/2011/01/best-tutorial-how-to-register-heartbeat.html
memula cek aku 68,pastu turun 62 n cek yang ke 3 61..baru 3 kali cek..mmng turun baru2nie bukan sejak nganding..
total aku turun 7kilo
ko nak tahu HB ko log in cam log in emaillah.nnt dia gtau bape org klik2..klik banyak kali pun takpe.semua bleh..n ko promote cket kat blog.nnt org klik klik gak
ok tq
Salam,
Berminat nak cuba sauna tak? Boleh membantu bakar lemak and turunkan berat badan and terjamin sangat berkesan! Harga sangat reasonable and beri kesan yang sama macam kat spa-spa yang mahal. And sangat flexible sebab boleh buat bila2 masa and you have all the privacy you wanted :)
Check blogshop saya okay!
http://shopahola.blogspot.com
Atau kat facebook, search ShopaholaSauna
Thanks!
Post a Comment